自律神経失調症 寝ても休んでも疲れの抜けない方へ
hikaru-hatakeyama■ 自律神経失調症とは
ストレスや生活リズムの乱れで、交感神経と副交感神経のバランスが崩れた状態です。
主な症状：
- 頭痛・めまい
- 疲れが取れない
- 眠れない 寝た気がしない
- 肩こり 頚がおもい
- 便秘がち
今現在上記に該当し自律神経失調症を疑っている方は「アクセルを踏みっぱなしでブレーキを踏めない状態」です。しっかりブレーキを踏み停車(休息)できる身体環境を一緒に整えましょう。
■ ひかる整骨院での施術
① 手技療法（筋肉調整）
首・肩・背中の緊張をゆるめることで、
→ 血流改善
→ 神経の興奮を抑える
→ リラックス効果
特に頚部（首）へのアプローチは重要です。
②電気療法 立体動体波またはハイボルテージ治療
弱い刺激で筋肉の緊張を和らげ副交感神経を優位にする狙い
→ 不眠・緊張緩和に有効な場合あり
③姿勢の見直し 指導
いわゆる猫背 前傾姿勢 ストレートネックのチェック 改善
自宅でのセルフケア指導
■ 効果が出やすい人の特徴
- 首のおもさ 肩こりのひどい方
- 猫背 前傾姿勢 ストレートネック 原因が明確な方
- ストレスが身体に出やすいタイプ
■ 保険について
自律神経失調症は 健康保険適用外です。
初診 ５２００円 ２回目以降 3600～４600円
一人で悩まず一緒に相談しながら施術しましょう。
